怎样炒丝瓜不发黑--素食食谱
![]() 我们大家知道,炒丝瓜往往很容易炒得发黑,但如果你注意以下做法,就能让炒出来的丝瓜青绿自然美味。 1、丝瓜要现加工,现配现炒,否则会发黑。 2、丝瓜就放在五成热的油锅里滑至七成熟,马上倒出入漏勺,锅里用盐,勾薄芡,倒入丝瓜翻几下,即可出锅。 3、不要放鸡精,麻油,放鸡精会使丝瓜颜色变黑。 注:这道菜我们提倡少油少盐的清淡素食,盐放少许,可分两次加,第一次在菜做到6分熟的时候,第二次在快要起锅的时候,注意量不要多。丝瓜容易炒熟,时间只要控制在五至六分钟左右就可以了。 |
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